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Pilates

Une bonne condition physique est un prérequis numéro un au bonheur.

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  • Avenue du Docteur Bertrand

Description du service

Après 10 séances, vous sentez la différence. Après 20 séances, vous voyez la différence. Et après 30 séances, vous avez un corps tout neuf ! " Josef Pilates   Méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture.  * Améliore de la posture et renforce les muscles profonds : le mal de dos disparaît, le ventre se raffermit, le corps devient fort et souple. * Améliore le contrôle des gestes sportifs. * Améliore l’amplitude articulaire, de la force, de l’endurance et de la puissance musculaire. * Favorise la circulation sanguine. * Diminue les risques de blessures ou de déséquilibre musculaire. * Développe la musculature de façon harmonieuse.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter 24h à l'avance.


Coordonnées

  • Mama Coaching, Avenue du Docteur Bertrand, Aix-en-Provence, France


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